乳腺外来 胃腸科・内科受診のことなら豊田魚津クリニック

2010年08月18日

骨粗鬆症と生活習慣病3

kanna09.jpg
カンナ(http://www.hana300.com/aakaisetu.html画像提供)

骨粗鬆症の予防と治療は2 ?

A 無理のない運動(有酸素運動)をしましょう。散歩、室内体操、ゲートボールなど30〜60分毎日行うのが理想的です。
B 日光浴を行いましょう。ビタミンDの活性を高めカルシウムの吸収を高めます。
C 医師による投薬もあります。ビスフォスフォネート、活性型ビタミンD、女性ホルモン類似製剤、カルシウム製剤などがあります。


posted by toyotauozu at 14:12| 富山 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 生活習慣病のお話 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス: [必須入力]

ホームページアドレス: [必須入力]

コメント: [必須入力]


この記事へのトラックバック
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。