乳腺外来 胃腸科・内科受診のことなら豊田魚津クリニック

2010年09月15日

健康で長生きする3

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アメリカフヨウ(http://www.hana300.com/aakaisetu.html画像提供)

全肺呼吸の意義は?

(1) 肺胞壁の血管が伸縮しプロスタグランジンが作られます。これは、血管を拡張し血圧を低下させます。
(2) コレステロールの血管壁沈着が防止されます。
(3) 血小板凝集が防止され、血栓形成が防止されます。
(4) 交感神経からアドレナリン分泌を抑制します。
(5) 血液中の酸素濃度を上昇させます。
(6) ストレスを除去し、老化進行を抑制します。


posted by toyotauozu at 14:28| 富山 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 生活習慣病のお話 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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